Veselīgas un gardas receptes - Zefīrs 100 gramos zefīra ir tikai 300 kkal, tāpēc zefīru var iekļaut pat diētiskajā ēdienkartē. Tas satur arī dzelzi un fosforu. Ja apēdīsiet vienu zefīru dienā, organismam
Deserts ar ķiršiem, biezpienu un zefīru – Laiki mainās!
ZEFĪRS desertos – 3 vieglas receptes – Espati.lv
100% RESULT ❗️ Marshmallows in half an hour on Any juice! - YouTube
zefīru recepte — sāku — našķoties
Dzīvei.lv - Biezpiena zefīrs. Deserts, kas “neiet labumā” + vēl trīs zefīra receptes! - Dzīvei.lv
Cuban Merenguitos (Meringue Cookies/Kisses) - A Sassy Spoon
Krējuma zefīrs, 500g
Gaisīgie zemeņu zefīri, kas smaržo pēc vasaras | LA.LV